L'objectif initial d'entrainement sous forme de circuit training est l'amélioration de la force et de l'endurance.
Ce cours vous permettra de redonner du peps à votre corps par le biais de différentes activités physiques. Renforcement de votre tonus musculaire et cardio-vasculaire. Matériel à ramener : Tapis de sol
Lieu/jour/horaires Ce cours a lieu dans le gymnase de Colleville Montgomery Rue des petites rues 14880 COLLEVILLE MONTGOMERY