Gym Mémoire cours d'une heure

Principes et bienfaits :

 - Gym cérébrale

 - Amélioration de la concentration

- de la compréhension

- de l’attention

- de la coordination des mouvements

- Influe sur les sens de la vision, de l’écoute ou de la lecture

Lors de ces séances, des activités de danse et d'expression du corps vous serons aussi proposées (exemple la danse country, le madison, etc.)

Le fait de bouger et de rester actif mentalement aide à conserver ses capacités motrices, maintient l’énergie, la souplesse et l’équilibre et évacue les effets de stress et d’angoisse.

Réunion d'information : Mercredi 7 septembre à Luc sur Mer

Lieu/jour/horaires
Les séance ont lieu dans le gymnase de Luc sur Mer
Programme réalisé sur 15 séances
Date de la programmation du 14 septembre au 14 décembre 2016
jour des séances : Mercredi de 10h30 à 11h30

Renseignements et Inscriptions :
Maud Lemoine : maud.lemoine@epgv.fr

Attention places limitées : 15
Tarif : 20 euros le programme